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何かを学ぶには、適した時期があります。 その時期を逃してしまうと、途端にその知識や技術や考え方を取得するのが難しくなり、そのまま人生を過ごすことになりかねません。 その結果、多くの人にとっての普通を学べないことも。 周囲がそれに気づいたら、普通情報を共有しましょう。

人の価値観や生活態度は、育った家庭環境で形成される部分が大きく、その価値観や態度の違いは、体験の違いとして蓄積され、人間自信を形成していきます。

誠実であることは、相手に対して正直であることです。 相手のために自分を犠牲にするのは良くありません。

感情的な話し合いで繰り出される言葉は、本音ではなく、相手にダメージを与え、自分を正当化し、自分が優位に立つための言葉です。 言った側も、本気でそう思っているわけではないので、言われた側はダメージを受けてはいけません。

無理をして疲れ切っている方々が来院されます。 自分の体を守れるのは自分だけ。 仕事より自分が大事です。 体の声をきちんと聞いて、自分をもっと大切にしましょう。

心と身体はあなたの想像以上に繋がっています。 感情の変化、例えば感情の昂りが顔を紅潮させ、感動で涙が出るのは、感情の変化が引き起こした体の物理的な変化です。

上司からの理不尽な指示。 そんな時の対処法を教えちゃいます。

人から嫌われるのを恐れている人にアドバイスです。

自分を責めてばかりいる人に質問です。 あなたが心から信頼している人があなたと同じことをしたら、その人のことをあなたが自分を責めたように罵倒しますか？