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首や背中の痛み、腰痛のほとんどは筋肉の疲労や炎症、血行不良が原因です。 寝違いやぎっくり腰は疲れが溜まっている証拠。 自分の状態を把握してケアしましょう。

この背中の痛みは、もしかして内臓？　そんな不安を感じていませんか？ 整形外科的な体の痛みと、内科的な痛みには違いがあります。 大まかな区別の仕方を解説します。